Jak się ubrać na narty?

Odpowiednio dobrano ubranie na narty musi być ciepłe oraz wygodne. Musi zapewniać narciarzowi bezpieczeństwo i komfort jazdy. Bielizna powinna być wykonana z termoaktywnej tkaniny utrzymującej ciepło, a odciągającej wilgoć, z kolei kurtkę i spodnie powinny cechować wodoodporność oraz oddychalność.

Warstwa bazowa – bielizna termoaktywna

Warstwa bazowa to rodzaj ubrania bezpośrednio przylegającego do skóry. Musi być bardzo dobrze dobrana i powinna być wykonana z lekkiej tkaniny syntetycznej, np. poliestru. Główną rolą warstwy bazowej jest przepuszczanie wilgoci, czyli odciąganie potu od ciała i utrzymanie suchej skóry, co zapobiega wychłodzeniu podczas jazdy na nartach.

Warstwa izolacyjna – sweter, bluza polarowa

Warstwa izolacyjna to niezwykle ważna warstwa ubioru narciarza, którą należy zakładać na warstwę bazową. Podstawową funkcją warstwy izolacyjnej jest utrzymywanie ciepła. Warstwa ta powinna być wykonana z wełny bądź polaru. Może to być sweter, bluza narciarska czy podszewka kurtki narciarskiej.

Warstwa wierzchnia – kurtka i spodnie

Warstwę wierzchnią musi cechować dobra wodoodporność oraz oddychalność. Przy zakupie kurtki narciarskiej należy zwrócić uwagę na elementy takie jak:
• kieszenie zapinane na zamek, które dodatkowo chronione są patką,
• specjalna kieszeń na karnet zjazdowy na stok,
• pas przeciwśnieżny,
• otwory wentylacyjne.

Z kolei spodnie narciarskie muszą być przede wszystkim wygodne i nie krępować ruchów, a podczas schylania nie mogą się zsuwać poniżej pasa. Ponadto powinny mieć odpinane i regulowane szelki, wiele kieszeni, zamki wentylacyjne w kroku, a także fartuchy śnieżne w nogawkach, które umożliwiają nałożenie ich na buty narciarskie.

Rękawice i czapka

Rękawice na narty powinny być wykonane z wodoodpornych materiałów, np. powlekanego poliestru. Wybierzmy takie rękawice, które pokryte są antypoślizgową powłoką, co zapobiega wyślizgnięciu się kijów z rąk. Rękawice narciarskie należy tak dobrać, by można było w nich w miarę swobodnie poruszać palcami. Ponadto muszą być mocno mocowane na nadgarstkach, dzięki temu nie będzie się dostawał śnieg do rąk.

Czapka chroni przed utratą ciepłą, a także stanowi ochronę od wiatru i śniegu. Musi osłaniać całą głowę wraz z uszami. Jeżeli na czapkę zakładamy kask, wybierzmy czapkę cieńszą wykonaną z termoaktywnego materiału. Jeżeli jest wyjątkowo mroźna pogoda warto pomyśleć o założeniu kominiarki, która dodatkowo chroni policzki oraz usta.

Leave a Comment